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贫血患者吃虾、海虾和河虾，一般没有哪个更适合的说法。三种虾都含有的蛋白质以及钙元素等营养物质，都可以为身体补充所需要的营养。
1.虾:虾中含有大量的蛋白，还富含维生素B2、尼克酸、叶酸等营养成分，适量食用可以促进血红蛋白的合成，在一定程度上还可以起到辅助改善贫血的作用。
2.海虾:海虾中也含有大量的蛋白质，并且还含有钙、磷、铁等多种矿物质，适当进食后也可以为人体提供所需要的多种营养物质，对身体健康有一定的好处。
3.河虾:河虾属于一种比较常见的食物，其中含有的营养价值比较高，比如蛋白质、氨基酸、微量元素等，而且口感也比较鲜美，适当食用以后能够增强饱腹感，从而减少其他高热量食物的摄入量，有助于减肥瘦身。
除此之外，建议在日常生活中要注意饮食均衡摄入，避免挑食或偏食，以免导致营养不良的情况发生。如果出现不适症状时，建议及时就医治疗。
此外，日常生活中也要养成良好的生活惯，避免熬夜和过度劳累，以免加重病情。饮食上可以适当多吃一些富含蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。
诊后体验:在线复诊健康管理 住院随访未来可期。健康档案管理和在线复诊是当前互联网医院主要的两大诊后应用。医生的字看不懂，病历本换了一本又一本，检查报告不小心遗失，进行医保报销、商业保险理赔时，整理厚厚的病历和发票更是让人头疼不已……现在，互联网医院能自动为你保存“健康档案”。你的每一次就医记录都会被保存在互联网医院平台，打开上海市卫健委推出的健康云App“健康档案”，的门诊、住院记录、用清单、检验检查报告，一目了然。
【上海第九人民医院简介】
全称“上海交通大学医学院附属第九人民医院”，上海市红十字第九人民医院,上海交通大学医学院附属第九人民医院的前身“伯特利医院”创建于1920年。1952年更名为上海第九人民医院，1964年正式成为上海第二医科大学附属第九人民医院(以下简称“九院”)，2005年上海第二医科大学与上海交通大学正式合并，九院改名为上海交通大学医学院附属第九人民医院(以下简称“九院”)。九院是经上海市卫生局核准登记的政府主办的非营利性三级甲等综合性医院。医院地处上海市中心城区黄浦区。医院承担本市部分基本医疗，主要从事急危重症和疑难疾病的救治，也是上海市120的定点医院，上海市口腔干部保健定点医院。
医院秉持“广博慈爱，追求”的精神，全面倡导“以的医疗使病人放心、以一流的服务使病人称心、以优美的环境使病人舒心”的服务理念。
【上海市第六人民医院】
是上海交通大学博士研究生及博士后培养基地，有博士研究生导师92名、硕士研究生导师169名。2017年以承担单位获院外纵向课题182项，其中课题78项、省部级课题38项、校级课题66项。2016年SCI数据库共收录我院论文461篇，其中，Article & Review 425篇，位列全国医疗机构第20位、上海医疗机构第4位、上海交通大学医学院第3位。历年来，医院获国家、省部级科研成果奖261项，其中国家发明一等奖1项、国家科技进步二等奖3项。医院连续五届15年蝉联“全国文明单位”荣誉称号，历年来获全国卫生系统集体、全国五一劳动奖状、全国厂务公开民主管理单位、全国医院管理年活动单位、全国百家优秀爱婴医院、全国改善医疗服务行动计划服务示范医院等荣誉称号。
【上海中山医院的教学贡献】
医院教育教学职能包括了医学院校教育、毕业后医学教育和继续医学教育完整的医学教育阶段，设有博士点18个，硕士点21个，复旦大学临床医学博士后流动站1个。现有硕士生导师145人，博士生导师107人。经国家卫生计生委和上海市卫生计生委批准的住院医师规范化培训基地15个，专科医师规范化培训基地28个。是国家住院医师规范化培训示范基地、中国住院医师规范化培训精英教学医院联盟成员、首个区域性全科医学师资培训示范基地。每年在院培养各类学员3000余人，举办继续医学教育学班逾70期，招收进修医生1000余名，是孕育和培养国家优秀医学人才的摇篮。近十年来，获得国家教学成果二等奖1项，上海市教学成果特等奖1项、二等奖1项;作为主要研究单位，荣获教学成果特等奖1项、上海市教学成果特等奖1项。