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　　Q:酸奶能通便吗？【上海医帮办跑腿服务:上海各大医院代挂号】

　　A:一般能，但是需要适量食用。便秘通常是由于不良的饮食惯、不良的生活方式等原因所引起。1）不良的饮食惯:如果患者平时经常吃辛辣刺激的食物或者暴饮暴食等，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现大便干结的情况。此时可以适当喝一些酸奶，因为酸奶中含有的益生菌，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够起到缓解便秘的作用。但需要注意的是，饮用时应注意避免过量，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。2）不良的生活方式:如果患者长期熬夜或精神压力过大等，也会导致身体内分泌失调，进而影响到正常的排便功能，出现大便干燥的情况。而酸奶中富含维生素C和乳酸菌，有助于调节肠道微生态平衡，改善消化吸收功能，帮助预防便秘的发生。此外，还可以补充人体所需的营养物质，增强机体。3）需要注意的是:在日常生活中，建议患者注意保持良好的生活惯，规律作息，充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时还要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、桃以及菠菜、芹菜等，能够增加肠道内的水分，有利于软化粪便，也可以达到辅助通便的效果。

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　　Q:上海中山医院什么时间放号？【上海医帮办跑腿服务:上海各大医院代挂号】

　　1、西院区【上海医帮办跑腿服务:上海各大医院代挂号】

　　挂号起始时间:早晨7:15开始可在门诊大厅，7:30分开始在2楼、7楼、10楼挂号；8:00后可在各楼层挂号。上午挂号截止时间:普通门诊11:30，专家门诊11:00，特需门诊11:30；下午挂号截止时间:普通门诊16:30，专家门诊16:00，特需门诊16:30；【上海医帮办跑腿服务:上海各大医院代挂号】

　　2、东院区【上海医帮办跑腿服务:上海各大医院代挂号】

　　挂号起始时间:早晨7:15开始可在门诊一楼挂号；上午挂号截止时间:普通门诊11:30，专家门诊11:00；下午挂号截止时间:普通门诊16:30，专家门诊16:00；

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　　【设备介绍】

　　包括螺旋断层自适应放疗系统(Tomo)、PET-CT、320排640层超速螺旋CT、全数字平板式心血管造影机(DSA)、直线加速器、3.0T磁共振断层扫描仪、达芬奇机器人手术系统、单光子发射计算机断层扫描仪(SPECT)、数字化X线成像系统(DR)、重症监护系统和远程医疗教学系统等等。建设并完善以电子病历为核心的临床信息系统，自主打造“数字化医院”，是上海市首家通过HIMSS EMRAM(美国医疗卫生信息与管理系统协会电子病历应用成熟度模型)6级认证医院。

　　【日常小知识分享】

　　Q:动脉瘤和牙周炎有关系吗？【上海医帮办跑腿服务:上海各大医院代挂号】

　　A:可能有，可能没有。1）有关系:动脉瘤是指发生在动脉管壁上的限性异常扩大或膨出，可能与因素有关，也有可能是先天发育不良所造成的。而牙周炎是一种常见的口腔疾病，通常是由细菌引起的，会导致牙齿部位的软组织发生炎症反应，在临床上会出现红肿、疼痛等症状。如果动脉瘤患者不及时进行治疗，随着病情的发展会对部造成刺激，从而发牙周炎的情况。2）没有关系:但如果动脉瘤并不是由上述原因引起的，而是由于外伤或者高血压等原因引起的，此时并不会对牙周产生影响，所以也不会引起牙周炎。3）注意:建议患者在日常生活中注意保持良好的生活惯，避免熬夜，以免加重病情。同时还要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果蔬菜以及富含蛋白的食物，能够补充身体所需要的营养元素，有利于身体健康。

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　　入职、居住、驾驶员验体检须知。【上海医帮办跑腿服务:上海各大医院代挂号】

　　体检时间:周1～周5的 8:00-14:00；【上海医帮办跑腿服务:上海各大医院代挂号】

　　体检地点:西院区门诊二楼门诊接待室； 【上海医帮办跑腿服务:上海各大医院代挂号】

　　体检范围:只限入职、居住及驾驶员验体检；【上海医帮办跑腿服务:上海各大医院代挂号】

　　每日体检数上限:每天仅接待20名体检者。【上海医帮办跑腿服务:上海各大医院代挂号】

　　体检流程:体检者凭身份、本人1寸件照（一张）及单位体检要求清单→至西院区二楼门诊接待室办理相关手续→挂号、付费→门诊接待室→根据“体检须知”逐一检查。【上海医帮办跑腿服务:上海各大医院代挂号】

　　一般体检项目:外科、内科、眼科、耳鼻喉科；查肝功能、血、尿常规及拍摄胸片（总费用约170元）。

　　【上海医帮办跑腿服务:上海各大医院代挂号】区分事实和判断请尽可能学会区分陈述事实和判断，区分这两点是需要高的知识和智力的，而且稍微不小心即使具有高知识和智力的人也可能混淆。如下是事实陈述:“我眼睛红”，“我发烧高到39度”，“我嗓子疼”如下是判断陈述:“我眼睛发炎了”，“我发烧很高”，“我上火了”除非是在精神科或者心理门诊，否则请您尽可能陈述事实。对于您的感受，请按照不舒服发生的感觉或者表现，以及它们发生的时间来描述，比如“尿尿尿不出来3天”是好的描述，而“尿不出来很久了”则仍然没有给医生提供的信息。我的建议是:【上海医帮办跑腿服务:上海各大医院代挂号】