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　　A:1）好处是可以补充营养:鱼腥草中含有的蛋白质、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、钙元素、铁元素等营养成分，适当吃一些鱼腥草能够为身体提供所需要的多种营养物质，并且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上还能够预防便秘的发生；:鱼腥草属于一种中材，味辛，性微寒，归肺经和肾经，具有的功效，如果患者出现外感风热引起的发热、咳嗽、咳痰等症状，可以在医生指导下服用鱼腥草进行治疗。2）坏处是可能消化不良:由于鱼腥草比较难咀嚼，所以如果一次性吃得过多容易加重胃肠负担，从而导致腹胀、腹泻等不适症状发生。建议日常生活中注意避免暴饮暴食，以免对身体健康造成影响；过敏反应:部分人群可能对鱼腥草中的某种成分存在过敏的情况，此时则不建议吃鱼腥草，否则可能会发皮肤瘙痒、红肿、皮疹等过敏反应，严重时甚至还会引发喉头水肿、呼吸困难等情况；中毒反应:若长期大量使用鱼腥草，则可能导致体内毒素堆积而产生毒性反应，轻者可表现为恶心呕吐、头晕头痛、食欲减退等，重者可能出现昏迷、抽搐、休克等现象。

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