上海六院李晓林主治医师预约代挂号预约指南
Q:吃折耳根的好处和坏处是什么？
A:1）好处是可以补充营养:鱼腥草中含有的蛋白质、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、钙元素、铁元素等营养成分，适当吃一些鱼腥草能够为身体提供所需要的多种营养物质，并且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上还能够预防便秘的发生；:鱼腥草属于一种中材，味辛，性微寒，归肺经和肾经，具有的功效，如果患者出现外感风热引起的发热、咳嗽、咳痰等症状，可以在医生指导下服用鱼腥草进行治疗。2）坏处是可能消化不良:由于鱼腥草比较难咀嚼，所以如果一次性吃得过多容易加重胃肠负担，从而导致腹胀、腹泻等不适症状发生。建议日常生活中注意避免暴饮暴食，以免对身体健康造成影响；过敏反应:部分人群可能对鱼腥草中的某种成分存在过敏的情况，此时则不建议吃鱼腥草，否则可能会发皮肤瘙痒、红肿、皮疹等过敏反应，严重时甚至还会引发喉头水肿、呼吸困难等情况；中毒反应:若长期大量使用鱼腥草，则可能导致体内毒素堆积而产生毒性反应，轻者可表现为恶心呕吐、头晕头痛、食欲减退等，重者可能出现昏迷、抽搐、休克等现象。
牙刷，毛巾，剃刀，手帕和指甲刀都可以是传染因子（细菌，和真菌）的来源。在幼儿园，孩子通常会被教导共享玩具，但要学会控制自己的手。尝试记住不要把自己的个人物品与别人共享。咳嗽和打喷嚏时掩住嘴。本着同样精神，良好的个人卫生惯不仅包括个人清洁，还包括在咳嗽和打喷嚏时掩住嘴巴的传统做法。为什么这在没有生病时也很重要？因为对于大多数传染，致病微生物在症状出现很久之前就已经开始增长和分裂。咳嗽或打喷嚏可以通过空气传播这些病菌。建议用手臂，袖子遮住嘴，而不是用手。注射疫苗。人体免疫系统被设计的具有“记忆”先前的功能。当身体遇到了以前引起的微生物时，它会提高生产白血细胞和抗体，以第二次。因此，通过接种疫苗，可以欺骗身体，让它认为曾经过某些特定微生物，从而提高自己的传染病防御能力。使用烹饪...。不良食品...和饮食惯常常是造成食物性疾病的原因。事实上，微生物喜欢食品，是放在室温环境下时。冷藏可以减缓或阻止大部分微生物生长。
不能忍受的疼痛。疼痛是身体发出的火警，不要去挑战疼痛。如果遇到不能忍受的疼痛，应该尽快就诊。比如腹痛、胸痛、眼痛。需要提示的是，即使你到了医院，通常医生也不会立即给你止痛。疼痛是火警，是了解身体状况的重要信号，没有人会在消灭火灾之前，先把附近的电话线都砍了。反复发作的不适。老毛病了，忍忍就过去了——大部分的癌症就是这样度过了无人骚扰的童年期。对于反复出现的不适，应该认真注意发的原因、缓解的方式。
医院使命】
中山医院秉承“一切为了病人”的宗旨，以严谨的医疗作风、精湛的医疗技术和严格的科学管理，积极开拓创新，勇于实践，努力为社会提供更多更好的医疗服务，将始终担负“以病人为中心，致力于提供优质、安全、便捷的医疗服务。通过医疗、教育、科研和管理创新，促进医学事业的发展，提升民众的健康福祉。”的使命，倡导“严谨、求实、团结、奉献、关爱、创新”的核心价值观，以严谨的医疗作风、精湛的医疗技术和严格的科学管理，为建设国内一流国际知名的现代化创新型综合性医院而努力。
Q:酸奶能通便吗？
A:一般能，但是需要适量食用。便秘通常是由于不良的饮食惯、不良的生活方式等原因所引起。1）不良的饮食惯:如果患者平时经常吃辛辣刺激的食物或者暴饮暴食等，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现大便干结的情况。此时可以适当喝一些酸奶，因为酸奶中含有的益生菌，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够起到缓解便秘的作用。但需要注意的是，饮用时应注意避免过量，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。2）不良的生活方式:如果患者长期熬夜或精神压力过大等，也会导致身体内分泌失调，进而影响到正常的排便功能，出现大便干燥的情况。而酸奶中富含维生素C和乳酸菌，有助于调节肠道微生态平衡，改善消化吸收功能，帮助预防便秘的发生。此外，还可以补充人体所需的营养物质，增强机体。3）需要注意的是:在日常生活中，建议患者注意保持良好的生活惯，规律作息，充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时还要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、桃以及菠菜、芹菜等，能够增加肠道内的水分，有利于软化粪便，也可以达到辅助通便的效果。
需要去急诊看的病:刚刚发生的疾病。一个病已经得了三天了，还跑到急诊去看，我会态度很好的在心里痛骂。这个疾病可能在8小时内使器官的功能造成不可逆的损害。严格一点，需要急诊处理的眼病只有:视网膜动脉阻塞（需要在10分钟内救治）、眼球破裂伤、急性闭角型青光眼急性发作。（补充下，还有化学伤、烧伤等等。）突然发作的腹痛、胸痛、眼痛、头痛，还是应该到急诊看看先。我国是地大物博人口众多，很小的可能性，乘以13亿，都是无比巨大的数字。
Q:自汗是什么原因？
A:是指不因外界环境温度高而出汗，或稍有活动则大汗淋漓的一种病症。患者多表现为动则出汗、手足心热、口干咽燥等症状。
一、病因:1）外感风邪:如果患者平时不注意自身保暖，受到冷空气的刺激就会导致身体抵抗力下降，从而发该疾病。2）阴虚阳亢:如果长期熬夜或者过度劳累，会导致体内的失调，使体内阳气过盛，也会出现上述症状。3）气血不足:如果平时饮食不当，经常挑食或者是偏食，可能会导致营养不良，从而使气血不足，也会引起上述情况。
二、治疗:建议患者可以在医生指导下使用玉屏风口服液、补中丸等物进行调理改善。同时还可以遵医嘱通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜以及富含蛋白的食物，能够补充身体所需要的多种营养元素，有利于身体健康。