上海第六人民医院蒋垚主任检查预约电话不用等
【上海中山医院简介】
又称“复旦大学中山医院”,是国家卫生健康委员会委属事业单位，是复旦大学附属综合性教学医院。医院开业于1937年，是中国人创建和管理的最早的大型综合性医院之一，隶属于国立上海医学院，为纪念中国民主革命的先驱孙中山先生而命名。解放后曾称上海第一医学院附属中山医院和上海医科大学附属中山医院，2001年改用现名，沿用至今，是上海市第一批三级甲等医院。经过80年的发展，中山医院本部目前占地面积9.6万平方米，总建筑面积35.8万平方米，核定床位2005张。年门急诊就诊量达400多万人次，出院病人超15万人次，住院手术病人近10万人次。全院职工4000余人，有中国科学院院士2人，中国工程院院士2人，高级职称600多人。
Q:掉头发可以吃黑芝麻、核桃等食物吗？
A:可以，也可以遵医嘱服用养血胶囊、维生素B6片等物进行治疗。1）黑芝麻:黑芝麻中含有的蛋白质、卵磷脂以及钙元素等营养成分。适量食用后能够为身体补充所需要的营养物质，并且也具有辅助乌发的作用，在一定程度上还可以缓解脱发的症状。2）核桃:其中含有大量的不饱和脂肪酸和微量元素，适当进食以后能够促进头发生长，对于改善脱发的情况有一定的帮助作用。养血胶囊:如果患者出现的脱发情况比较严重，可以在医生指导下使用该进行治疗，通常具有较好的效果。3）维生素B6片:若存在缺乏维生素B6引起的上述症状，则需要在医生指导下服用该物进行治疗，能够起到营养毛囊的效果。除此之外，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、菠菜等，同时也要注意多休息，避免熬夜。
康庆林医生出诊时间和介绍
出诊时间:每周4全天
医生擅长:四肢长骨干骨不连、骨折延迟愈合、大段骨缺损、各种急性和慢性骨髓炎、骨的治疗；骨折畸形愈合、骨折成角以及先天性肢体畸形（肘外翻、膝内翻、膝外翻、马蹄内翻足、高弓足、脚趾短小，脚踝畸形）的矫正；各种肢体不等长的肢体延长手术（骨延长、肢体均衡术）；四肢皮肤软组织缺损的显微移植修复与手部功能重建。
医生简介:医学博士，博士后。现任上海市第六人民医院骨科副主任医师，副教授，硕士生导师。教育背景:1992年第四军医大学军医系毕业，获学士，1997年第三军医大学骨科毕业，获硕士，2004年第二军医大学骨科毕业，获博士。2004～2007年在上海交通大学附属第六人民医院临床医学博士后流动站工作，2009年在俄罗斯库尔干Ilizarov科学中心专修肢体延长与矫形技术。方向:(1)四肢骨不连、创伤性骨髓炎、大段骨缺损的治疗;(2)四肢先天与后天畸形、双下肢不等长、发育性肢体短小症和足踝创伤后遗症的矫正;(3)四肢骨与软组织缺损的显微修复与重建;(4)拇指再造与手部功能重建;(5)脑瘫与小儿麻痹后遗症的矫治。临床技术特长主要包括:Ilizarov骨延长技术、骨外固定技术和显微外科技术。学术与研究:在国内外杂志发表论文100余篇，主编专著1部，参编专著2部，获得军队及省级科技进步三等奖4项。现任中国解剖学会临床解剖学分会委员、中国康复医学会修复重建外科分会皮瓣外科学组委员、华东地区手外科学会委员，中华显微外科杂志特约编委，中国上肢外科杂志编委、中国矫形外科杂志编委、解剖与临床杂志特约编委等学术职务。
Q:酸奶能通便吗？
A:一般能，但是需要适量食用。便秘通常是由于不良的饮食惯、不良的生活方式等原因所引起。1）不良的饮食惯:如果患者平时经常吃辛辣刺激的食物或者暴饮暴食等，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现大便干结的情况。此时可以适当喝一些酸奶，因为酸奶中含有的益生菌，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够起到缓解便秘的作用。但需要注意的是，饮用时应注意避免过量，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。2）不良的生活方式:如果患者长期熬夜或精神压力过大等，也会导致身体内分泌失调，进而影响到正常的排便功能，出现大便干燥的情况。而酸奶中富含维生素C和乳酸菌，有助于调节肠道微生态平衡，改善消化吸收功能，帮助预防便秘的发生。此外，还可以补充人体所需的营养物质，增强机体。3）需要注意的是:在日常生活中，建议患者注意保持良好的生活惯，规律作息，充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时还要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、桃以及菠菜、芹菜等，能够增加肠道内的水分，有利于软化粪便，也可以达到辅助通便的效果。